Para quienes formamos la comunidad de Ruta 57, recorrer el país nos ha enseñado que México no solo se descubre…
Leer más
Dislipidemia
Las Dislipidemias son una condición caracterizada por la alteración en los niveles de lípidos, como el Colesterol y los Triglicéridos,…
Leer más
Control de Peso
La dieta y el ejercicio son fundamentales para alcanzar y mantener un peso adecuado. A menudo, se subestima el papel…
Leer más
Fatiga y agotamiento crónico
La Fatiga y el agotamiento crónico son situaciones que afectan a millones de personas en todo el mundo. Más allá…
Leer más
Fatiga celular por sobrepeso
Cuando lo relacionamos con la fatiga celular de lo que estamos hablando es de que el organismo está llegando a…
Leer más
Nutrición durante Cáncer
Hay muchos factores que se deben cuidar cuando una persona padece cáncer o bien cuando éste se quiere prevenir. Tal…
Leer más
Intolerancia al gluten
La celiaquía es una enfermedad provocada por la intolerancia al gluten, una proteína de los cereales como el trigo, la…
Leer más
Lactancia materna
La lactancia materna incorpora muchos beneficios tanto para el recién nacido como para la madre. A pesar de que la…
Leer más
Salud Ósea
La edad es un factor importante que influye en la densidad del hueso. Hacia los 40 años de edad, la…
Leer más
Dieta y estado de ánimo
Hay una relación total entre los alimentos y el estado de ánimo, ya que somos lo que comemos. Si estamos…
Leer más